LE GRAND LIVRE DE LA CUISINE GREEN

Demat! Aujourd'hui je vous présente le smoothie réalisé grâce au "grand livre de la cuisine green". Offert par naturasense je suis ravie de cette découverte. Il est génial, très complet (475 recettes et oui!), les photos sont belles et donnent envie de cuisiner, les pictos sont clairs pour bien comprendre le nombre de personnes, le... Lire la suite →

LES BONNES RECETTES « LA LIGNE GOURMANDE »

Demat! Je pense que les instagrameuses connaissent la blogueuse "La Ligne Gourmande"? Moi j'aime beaucoup son compte, les photos de ses idées de recettes donnent vraiment envie de cuisiner et... de manger! 🙂 Rabia Combet, l'auteure, partage sur son site des recettes healthy. Tournée vers un mode de consommation sain, avec des produits de qualité,... Lire la suite →

LES GRAINES DE LIN

Demat! quelques petites lignes pour vous parler d'un aliment que j'utilise dans mes plats de temps en temps : les graines de lin! Celles-ci peuvent enrichir facilement vos repas car elles présentent pas mal de bénéfices reconnus. Consommées depuis l'Égypte Antique elles sont riches en fer et aussi en Oméga-3 et sont donc bonnes pour... Lire la suite →

LE CHOU KALE EST VOTRE ALLIÉ

Demat! Qui connait le chou kale? véritable phénomène, ce légume oublié effectue son grand retour sur nos étals en automne et en hiver. J'ai décidé de tester, forcément, depuis le temps que j'en entends parler! 🙂 Alors quand j'en ai vu chez Natureo en faisant quelques courses, j'ai craqué! Le chou kale c'est un légume... Lire la suite →

LES NOIX : UN PRÉCIEUX ALLIÉ SANTÉ

Demat ! C’est de saison et c’est bon ! aujourd’hui, on parle de notre santé. A chaque saison ses produits phares pour nous aider à être en forme. Comme la nature est bien faite me direz-vous ? Et bien oui ! Nous sommes encore en automne, même si l’hiver arrive, et à l’automne on trouve un fruit particulièrement intéressant... Lire la suite →

Cannelés au chocolat sans gluten!

Demat! En ce week-end pluvieux voici un petit goûter simple et rapide à réaliser. Ces petits gâteaux au chocolat ne prendront que 5 minutes de votre temps! J'ai choisi du lait de soja vanillé et un mélange 50/50 de farine de châtaigne et de farine de riz. Pour celles qui veulent remplacer la châtaigne par... Lire la suite →

Panna cotta : le bon plan dessert!

Si comme chez moi aujourd'hui, il fait gris dehors et que vous avez envie de rester au chaud, profitez-en pour vous mettre aux fourneaux! Que vous soyez un cuisinier émérite ou un vrai danger dès que vous devez allumer la gazinière, aucune chance de louper ce délicieux dessert!! Faites moi confiance et lancez-vous! 50 cl... Lire la suite →

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